Descrição

O chá verde, feito a partir das folhas da planta Camellia sinensis, é uma bebida popular com diversos benefícios à saúde. Sua fama se deve principalmente à alta concentração de catequinas, especialmente a epigallocatequina galato (EGCG), um poderoso antioxidante com propriedades anti-inflamatórias, antivirais e anticancerígenas.
Confira alguns dos principais benefícios do chá verde para a saúde:
1. Prevenção de doenças:
- Câncer: Estudos sugerem que o consumo regular de chá verde pode reduzir o risco de alguns tipos de câncer, como de próstata, mama, pulmão e colorretal. As catequinas combatem os radicais livres, que danificam as células e podem levar ao desenvolvimento de tumores.
- Doenças cardíacas: O chá verde ajuda a reduzir o colesterol LDL (“ruim”) e aumentar o HDL (“bom”), diminuindo o risco de doenças cardíacas e AVC. As catequinas também melhoram a função dos vasos sanguíneos e reduzem a pressão arterial.
- Diabetes: O chá verde pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e melhorar a sensibilidade à insulina, reduzindo o risco de diabetes tipo 2.
- Doenças neurodegenerativas: As catequinas do chá verde protegem as células do cérebro contra danos oxidativos, o que pode ajudar a prevenir doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson.
- Perda de peso: O chá verde pode auxiliar na perda de peso acelerando o metabolismo e queimando gordura. A cafeína presente na bebida também aumenta a energia e disposição durante os exercícios físicos.
2. Saúde bucal:
- Cáries e doenças gengivais: O chá verde possui propriedades antibacterianas que combatem as bactérias responsáveis pela cárie e pelas doenças gengivais.
3. Fortalecimento do sistema imunológico:
- Gripes e resfriados: As catequinas do chá verde podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico e reduzir o risco de gripes e resfriados.
4. Envelhecimento precoce:
- Pele: Os antioxidantes do chá verde combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce da pele e o aparecimento de rugas.
5. Outros benefícios:
- Melhora da função cognitiva: O chá verde pode melhorar a memória, a concentração e o foco.
- Proteção contra doenças ósseas: O chá verde pode ajudar a fortalecer os ossos e reduzir o risco de osteoporose.
- Redução do estresse: O chá verde possui propriedades relaxantes que podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.
Como preparar o chá verde:
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Em um copo vazio, adicione 250 ml de água (fria ou gelada). Em seguida, adicione 1 colher de sopa (10 g) do chá e mexa bem. PRONTO. É só beber! O Chá Verde é levemente adocicado.
Dicas:
- Você pode adicionar limão, mel ou gengibre ao chá verde para dar um sabor especial.
- Evite beber chá verde em excesso, pois a cafeína presente na bebida pode causar efeitos colaterais como insônia e ansiedade.
- Consulte um médico ou nutricionista antes de aumentar o consumo de chá verde, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tomando algum medicamento.
Lembre-se:
O chá verde é uma bebida saudável e deliciosa que pode trazer diversos benefícios à sua saúde. No entanto, é importante consumi-lo com moderação e consultar um profissional de saúde antes de fazer qualquer mudança significativa em sua dieta.
PÓ PARA PREPARO DE BEBIDA COM CHÁ VERDE
SABOR LIMÃO
INGREDIENTES: Maltodextrina resistente de milho ( Zea mays L .), extrato
solúvel de chá verde Camellia sinensis L.), acidulante ácido cítrico,
antiumectante dióxido de silício, aroma sintético idêntico ao natural de limão e
edulcorantes acesulfame de potássio e sucralose.
ALÉRGICOS: PODE CONTER LEITE, TRIGO E SOJA.
NÃO CONTÉM GLÚTEN
Este produto é VÁLIDO POR 2 ANOS após a data de fabricação e POR 60 DIAS após abertura da embalagem para o consumo.
REGISTRO NO M.S.:Produto dispensado de registro conforme RDC 240/2018
CONTÉM AROMATIZANTE SINTÉTICO IDÊNTICO AO NATURAL
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